身高主要由遗传因素和后天因素决定 。后天因素中主要与营养和锻炼有关，适量补充维生素D及钙剂，加强锻炼，多运动，可使下肢肌肉，骨骼血液循环加速，利于营养的吸收，使骨骼生长 。
【初三学生如何长高】要想充分发挥长高潜能 ， 就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物 。防止偏食 。保证休息时间和质量 。多参加体育锻炼 。
以上就是初三学生如何长高的内容啦，希望本文可以帮到你！
- 沈阳市同泽女中这个学校如何
- 盆栽牡丹如何施肥
- 如何进行破产清算
- 关于爱心的小学生格言
- 无人深空如何拍照
- 抖音如何复制文案
- 如何拆松紧带
- 同屏器如何连接电视 快来看看吧
- 如何在word文档里添加画笔
- 田螺肉怎么处理才不会苦 田螺肉如何处理才好吃