四季豆炒四季豆，炒四季豆，一道清爽可口的大众菜，四季豆可以加肉炒，也可以加霉干菜炒，味道都很好的，但要注意的是四季豆一定要炒熟才能吃，因为四季豆内含有大量的皂苷和血球凝集素，因此烹制一定要加工熟透才能食用，否则易发生中毒 。
【四季豆炒什么】制作步骤：
1、把四季豆两头的筋去掉，然后掰成半个中指那么长的段，洗洗就可以了，蒜敲扁剥皮切碎 。
2、锅热热加油 ， 等油六、七成热的时候就把蒜放进去，然后放四季豆，加一勺盐，炒一会盖上锅盖焖，可以加一点点水 。
3、大概5、6分钟就应该会熟了，看四季豆快皱皮的时候就可以加鸡精了 ， 翻炒几下就出锅 。

以上就是四季豆炒什么的内容啦，希望本文可以帮到你！

• 梦见和异性发生关系有什么意思
• 柔软的阳光的主要内容是什么
• 旧时王谢什么飞入什么百姓家
• 什么是机票超售为何可以超售
• 多难兴邦的下一句是什么
• 为什么每次清明节都会下雨
• 泡白萝卜时为什么变红了
• 小说权柄秦雷的真实身份是什么
• 全身布满彩色的条纹的鱼是什么鱼
• 贵州机场叫什么机场