1、瘦猪肉300克，鲜橙汁100克，洋葱末、白糖、吉士粉、花生酱、松肉粉、盐、味精、熟猪油各适量 。
【铁板橙汁猪扒 铁板橙汁猪扒怎么做】2、猪肉切厚片，用刀拍松 ， 加入花生酱、盐、味精、吉士粉、洋葱末、松肉粉拌匀腌15分钟 。
3、铁板加熟猪油烧热，放入猪扒两面煎至熟，浇上橙汁，煎透入味即可 。

以上就是铁板橙汁猪扒 铁板橙汁猪扒怎么做的内容啦，希望本文可以帮到你！

• 感冒吃橙汁可以吗 感冒期间喝橙汁好不好
• 铁板生煎虾是烧烤系列吗
• 蜜汁猪扒饭怎么做 如何做蜜汁猪扒饭
• 铁板鱿鱼串怎么做
• 锡纸铁板烧怎么做 锡纸铁板烧怎么做好吃
• 铁板鱼的做法
• 可乐和橙汁哪个酸度更高
• 早餐一杯橙汁好处 到底早晨喝橙汁的好处是什么
• 铁板饺子排骨的详细做法怎么做
• 葡萄汁和橙汁可以一起喝吗