【牛奶和橘子一起吃会怎么样】牛奶和橘子一起吃两者会同时失去效用，达不到补充维生素的目的 。
原因：橘子中含有大量维生素C，具有一定的酸性和很强的还原性 ， 极易被氧化 。牛奶中富含具有一定氧化性的维生素B2，若同时服用 ， 维生素C易被维生素B2氧化，而维生素B2被还原，两者同时失去效用，达不到补充维生素的目的 。所以，牛奶与橘子不宜同时服用，应分开吃 。
注意：间隔1小时左右即可 ， 因为食物或维生素进入胃里很快会被分解吸收 。

以上就是牛奶和橘子一起吃会怎么样的内容啦，希望本文可以帮到你！

• 欧莱雅染发剂怎么调
• 一句话表白情话
• 含铬高的食物和水果有哪些
• 牛奶橙子可以榨汁喝吗
• 三星s10和s20区别
• gb19777和18187的区别
• 研究生医保和家里的医保冲突吗
• 水污染的危害
• 热牛奶和香蕉一起榨汁好吗
• 临汾特产