1、放低重心，张开双臂，一来可以保持平衡，而且还能随时进入身体对抗阶段 。两只脚不要平行，最好一前一后，哪只在前无所谓 ， 这样脚下步伐容易随时变动 。而且对方慢速带球 ， 不要轻易伸脚试图断球，这样很容易被过 。一定要等对方做出动作，然后判断，等他动作出来，脚接触球后，球离开脚那一刻起就是最好的断球时机 。
【足球抢断技巧 足球面对面断球技巧】 2、如果对方快速带球冲来 ， 首先按前面的，脚一前一后站定，重心放低 ， 他向你冲来，你不要站着不动，向后退，保持距离，退的不要太快，这样可以有效地减缓对方带球速度 。仍然按照前面，对方脚触球后 ， 球离开脚 ， 那是关键时刻，抢断吧 。
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