大葱炒鸡蛋不仅营养丰富，而且还能健胃养生 。
材料：鸡蛋两个 ， 盐，生抽，葱花少许，清水 ， 色拉油 。
做法：
1 .鸡蛋打入碗中 ， 加入少许盐、几滴生抽，搅拌 ， 打散；
2、 加入适量的葱花，可以加些清水 ， 分量大约是一个鸡蛋一勺清水；
3、 继续努力的搅打 ， 直到它产生丰富且细腻的小泡沫为止；
【鸡蛋怎么吃最养胃】4、 油烧热后倒入鸡蛋液，用锅铲划拉散即可 。
记住炒鸡蛋的时候不可放味精或鸡精，想要提鲜可加入生抽调味；步骤三为整道菜的关键 。

以上就是鸡蛋怎么吃最养胃的内容啦，希望本文可以帮到你！

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