1、洗牙可以快速使牙齿变白，但是会使牙齿表层的釉质变?。唤ㄒ橛么朔绞?。
【怎样让牙齿变白】2、用牙刷蘸上适量的碱或小苏打，然后缓慢的刷牙，长期坚持会使牙齿变白 。
3、使用正确的刷牙方法，坚持每天三次，每次三分钟以上，可以保护牙齿使牙齿更洁白 。
4、多喝牛奶 ， 多补充钙质，会使牙齿变白 。
以上就是怎样让牙齿变白的内容啦，希望本文可以帮到你！
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