【半个西瓜的热量有多少】西瓜的热量比较低，半个西瓜的重量大概在1千克左右，含有热量250大卡 。摄入体内之后，这些热量并不会导致脂肪堆积，不会形成肥胖现象，所以减肥人群可以放心食用 。但是需要注意，西瓜中的含糖量非常高 ， 摄入过量可能会引发高血糖症 ， 而且西瓜中的水分比较丰富，可能会导致腹胀、水肿等现象，所以一般建议晚上睡觉之前不要过量的吃西瓜 。
以上就是半个西瓜的热量有多少的内容啦，希望本文可以帮到你！
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