1、保护肝脏：蜂蜜具有保护肝脏的作用，因为蜂蜜中富含果糖，可以被人体直接消化吸收 。对于久病初愈者，可以常应用些蜂蜜 。
2、杀菌作用：蜂蜜还具有很强的杀菌作用 ， 对于有口臭或者牙齿问题者，可以常饮用蜂蜜水 ， 可以对口腔进行杀菌 。
3、提高睡眠质量：根据科学研究发现 ， 蜂蜜还具有促进睡眠的功效 ， 对于经常失眠者，不妨在睡觉之前饮用一杯蜂蜜，具有养颜的功效 。
【蜂蜜的功效和营养价值 蜂蜜有什么功效】4、增强免疫力：蜂蜜还具有提高人体免疫力的作用，对于免疫力较弱者，可以经常饮用些蜂蜜水 。
5、润肺止咳：蜂蜜还具有润肺止咳的作用，对于感冒、咽喉疼痛者，可以饮用些蜂蜜水，可以有效地延缓症状 。
以上就是蜂蜜的功效和营养价值 蜂蜜有什么功效的内容啦，希望本文可以帮到你！
- 海城的由来
- 峡谷之巅初始点券多少
- 如何做松鼠桂鱼好吃 松鼠桂鱼的烹饪方法
- 龙岗哪里的海鲜好吃
- 红烧酱油是啥
- 教育信息化的建设意义是什么
- 如何美容护肤 如何正确的护肤
- 徒步旅行的技巧和方法
- 黄芪水的功效与作用 黄芪泡水喝的好处是什么
- 求兰州敦煌青海湖的旅游线路