足浴一般是指洗脚，但在一些养生馆会加入按摩的步骤，通过按摩脚部穴位，让脚部对浴液可以更好的吸收 。足浴属于中医足疗法，最早的文献记载于晋代《肘后备急方》，至今已有千余年历史 。
足浴 ， 是一种常用的外治疗法，主要采用热水泡脚，可以缓解腿部的酸胀感 ， 利于睡眠，同时，还可以在水中加点中药，例如艾草、姜片等，对身体具有一定好处 。
【足浴是洗脚还是按摩】足浴，既可以达到清洁的效果，又可以促进脚部血液循环，激发人体的热量，泡脚时，热水的温度以40至45度为宜，最好不要超过50度，一般泡20至30分钟左右即可 。
以上就是足浴是洗脚还是按摩的内容啦，希望本文可以帮到你！
- 凉生是姜凉之的儿子吗
- 请问无所不用其及是什么意思 无所不用其及怎么造句
- 亚消酸盐是什么
- 工商银行信用卡的额度是多少
- 预售许可证是按栋办吗
- 发展空间是什么意思
- 王者信誉度等级是什么意思 信誉度等级如何提升
- 四豆饮是哪四种豆
- 南齐是个什么样的朝代
- 化妆品是如何成为膏状的