主料：土豆丝100g、蛋白肉200g 。
辅料：油适量、盐适量、红辣椒、鸡精适量、酱油适量 。
步骤：
1、准备食材 。
2、蛋白肉用开水浸泡软 。
3、所有食材切好备用 。
4、油热放入辣椒翻炒 。
5、然后倒入蒜苗 。
6、放入蛋白肉翻炒3分钟 。
7、加酱油，鸡精，盐调味 。
【土豆丝和蛋白肉怎么在一块炒】8、装盘 。

以上就是土豆丝和蛋白肉怎么在一块炒的内容啦，希望本文可以帮到你！

• 吕布讲和射箭是哪个历史故事
• 榴莲没熟和死包的区别
• 健康证是不是健康证明 健康证和健康证明一样吗
• 含有三和四字的成语有哪些
• 男人喜欢和什么样的女人暧昧
• 紫菜葱香饼干制作方法和材料
• 5和6是互质数吗
• 牛肉和花生能不能一起吃
• 木糖醇和蔗糖有什么区别
• 怎么打煎包