【穿高跟鞋瘦小腿的方法】1、穿上高跟鞋，上半身挺直（注意姿势，不要前倾或后仰），吸气收小腹，把气停在胸腔的位置 。
2、以大腿的力量，将大腿轻轻抬起带动小腿往前跨出步伐 。切记大腿一定要抬起来，这样步伐才不会沉重疲累，而是干脆的轻盈 。
3、跨步着地时，记得不要用脚跟或脚尖着地，要用“脚板中间的部位”着地才是正确的 。这不但会让走路时对双腿产生的压力减轻，更是穿高跟鞋必备的礼貌，让鞋跟着地所产生的不悦耳噪音降至最低 。
4、两脚交互跨出时，不一定要成一直线 ， 只要各脚自然往前走即可 。两手则放松垂下，自然摆动，看起来就很大方了 。

以上就是穿高跟鞋瘦小腿的方法的内容啦，希望本文可以帮到你！

• 皮肤偏黑的女孩怎么穿好看
• 金针菇瘦肉汤做法
• 减脂一天瘦几斤
• 怎么做香菇瘦肉粥
• 穿越火线出现3026-6怎么解决 处理错误代码3026-6的方法
• 乱穿马路行人会构成交通肇事罪吗
• 带郊的成语有哪些
• 拇外翻怎么办
• 中午吃什么东西最减肥 3大食物让您越吃越瘦
• 白色围巾配什么衣服 几款穿搭可以参考