【增肌减脂有什么区别 增肌减脂有什么不同】1、塑形，就是通过身高、体重、年龄、三围等人体数据经科学计算而得出个体标准尺寸 ， 进行有针对性地塑形计划，修震补正，使个体的外形符合标准，获得视觉上的外在美 。
2、增肌指通过哑铃，健身器械等设备对肌肉进行局部的刺激 。如手臂的二头?。?三头肌 。通过重复的力量训练以及饮食达到增加肌肉的效果 。三分练七分吃，来增加肌肉 。
3、减脂，就是体内脂肪超过正常范围之内的动物，由于自身形体健康的原因，通过各种手段减掉自己身上多余脂肪的行为 。

以上就是增肌减脂有什么区别 增肌减脂有什么不同的内容啦，希望本文可以帮到你！

• 海豹和海象有什么区别
• 茶树菇不焯水有毒吗
• 台球是如何算输赢的
• 求与兔子有关的动漫形象
• 求经济作物种植项目
• 一个屋有甲醛可关门挡住吗
• 西昌泸山有多高
• 关干垃圾分类的名言
• 英魂之刃有什么段位
• 华为手机有曲屏的吗