【潘南奎减肥方法 潘南奎减肥方法是什么】极力的控制自己的饮食 ， 对自己的要求也十分苛刻，她现在基本上一天只吃一顿饭，而且不会去过多的摄入一些热量 。基本不吃酱油、盐类及油炸食品 ， 甚至会把美食用清水过一遍再吃 。
除了节食之外，潘南奎还十分喜欢健身 ， 瑜伽和椭圆仪就是她最喜欢的两个项目 。
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