不同茶类的喝茶时间是不一样的，列如红茶适合早上喝 。茶在中国就有很久的历史了，到现代茶也是生活中必不可少的饮品 ， 在广东地区是非常流行喝茶的，尤其是早上，人们会去茶楼喝早茶，茶类多数以红茶和绿茶为主 。
早上建议喝红茶是比较好的，须在吃完早餐后喝茶 ， 不能空腹喝茶 。
午后建议喝绿茶是比较好的 ， 午后喝绿茶可以促进肠胃消化 。
【什么时候喝茶好最佳时间】晚上建议喝黑茶，黑茶可以解油腻，并且不影响睡眠 。

以上就是什么时候喝茶好最佳时间的内容啦，希望本文可以帮到你！

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