【跆拳道在真正比赛时可以用手吗】跆拳道分为两种，1、ITF国际跆拳道联盟 ， ITF 跆拳道比赛是可以用拳，ITF动作比较实用，在实战中，往往能一击制胜 ， 拳和腿的配合能在远距离和近距离中达到很好的攻击效果 。2、WTF国际跆拳道联盟，WTF突出跆拳道优秀腿法是优点，技术较为不全面是缺点 ， 过于重腿轻拳，WTF的动作比较好看，在实战中，连续技能得到高分，但拳的作用很小，几乎没用 。
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