1、胡萝卜汁中富含多种的维生素，其中维生素A可以帮助保护眼睛 ， 有提升视力的功效 。胡萝卜汁中富含纤维素，可以帮助改善便秘，具有润肠通便的作用，建议可以自己每日用胡萝卜榨汁喝，饮料中含有食品添加剂，不建议长期饮用 。
【胡萝卜汁的营养和功效】2、胡萝卜汁是人们以新鲜胡萝卜为主要原料，经过压榨以后取得的蔬菜汁 ， 它是一种呈红色的液体，具有胡萝卜素的独有香味，是现在很多人最喜欢喝的一种饮品 。
以上就是胡萝卜汁的营养和功效的内容啦，希望本文可以帮到你！
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