【孕期除了吃叶酸还要吃什么】怀孕初期除了吃叶酸 ， 最好多吃点富含DHA的海藻品，和富含胆碱的食品 。如：花生、全麦面包、莴苣、花椰菜等，并保证充足的蛋白质摄入即可 。由于这个阶段会有比较严重的妊娠反应，准妈妈们应主动想办法控制呕吐 ， 以多样化的食物引起食欲，少量多餐 。可以多吃些较干的食物，如饼干、烧饼、烤面包干等，多吃蔬菜、水果 。

以上就是孕期除了吃叶酸还要吃什么的内容啦，希望本文可以帮到你！

• 广东人吃福建人是什么梗 现在你知道了吗
• 酱烧武昌鱼的做法 武昌鱼怎么做好吃
• 大连最有特色的小吃有哪些 大连最出名的六大特色名小吃排行榜
• 如何吃黄瓜减肥?
• 蛙油怎么吃营养价值最好
• 百香果酱什么做法好吃
• 长期吃素好吗
• 牛蛙如何炒做好吃
• 为什么中元节要吃鸭
• 整理错题的好处数学 整理数学错题的好处都有什么