穿拖鞋跳绳，对脚部有一定的伤害 。拖鞋的鞋底比较?。Σ亮闲 。跽鹦Ч冉喜睿谔氖焙蛴锌赡芑岫越挪降墓亟谠斐伤鹕耍? ，拖鞋对人体足背保护不足 ， 脚踝无法固定，有可能会导致人体摔倒 。
【穿拖鞋跳绳有害吗】在家中锻炼时，建议最好穿合适的运动装备，例如运动鞋、运动装等，避免身体受到伤害 。
拖鞋的舒适度较低，反复跳跃不仅可能会磨伤脚部皮肤 ， 还有可能因为脚部及腿部发力不均，出现肌肉疲劳的情况 。
跳绳时，建议选择高帮且减震的运动鞋，这样可以更好的保护脚踝和脚掌，不要选择舞蹈鞋或者拖鞋 。
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