材料：大白菜、胡萝卜、鹌鹑蛋、香菇、猪肉、海苋子，葱姜蒜 。
【海苋子怎么吃】做法：
1、将香菇洗净，切好，冷冻保存，苋子洗净冷冻保存 。
2、鹌鹑蛋煮熟去皮 。
3、炒的时候放油，待油热 ， 放入葱花，蒜，姜 ， 翻炒肉丁，变粉色后放入白菜，翻炒，稍后放入菜叶，添汤 ， 加盐，将鹌鹑蛋及冷冻的香菇和苋子倒入，盖锅盖，大火炖，待苋子张口，放入五香粉，味精，鸡精，盛盘 。

以上就是海苋子怎么吃的内容啦，希望本文可以帮到你！

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