【经常生病是什么原因】经常生病，主要是由于机体的抵抗能力下降，身体虚弱引起 。首先要注意饮食和休息 ， 尽量不要经常的熬夜，可以适当的活动一下来增强体质 。可以多吃些含蛋白高的食物，每天多喝点牛奶，多吃点新鲜的蔬菜和水果，也可以多吃些红肉 。平时也可以适当的补充维生素和微量元素，也能够起到提高机体的抵抗能力的作用 。还可以用中药来调理，比如经常感冒的时候，就可以用玉屏风散、补中益气丸，有脾胃不好的时候可以用健脾消食开胃的药物 。有肾气虚的情况下 ， 可以用六味地黄丸、金匮肾气丸等药物来调理 。
以上就是经常生病是什么原因的内容啦，希望本文可以帮到你！
- 手机里面的同步功能是什么意思啊！ 手机里面的同步功能意思简述
- 歇后语刘备借荆州下一句是什么
- sim卡是什么卡 关于sim卡的介绍
- 微信闪退是什么原因 为什么微信总是闪退
- 房子复式是什么意思
- 江铃驭胜S350柴油自动档对正时曲轴位置 作用是什么
- 女神的含义是什么
- 提鞋是什么意思
- 哈欠多是什么原因
- 跳绳准备的动作是什么