【怎么控制手机瘾】可以培养自控能力，如果自控能力差可以选择做其他事，转移注意力 ， 如看书，运动等 。安装一个可以控制手机上网的软件，一但超过某个限额，立刻提醒手机使用者，关掉手机 。远离无线热点或去农村等信号偏差的地方生活一段时间 。不使用智能手机，相对来说智能手机诱惑大点 ， 成瘾可能性较大 。
以上就是怎么控制手机瘾的内容啦，希望本文可以帮到你！
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