【孩子得了劲椎病怎么办】颈部前屈后伸：先深呼吸，吸气时颈部尽量前屈;然后 ， 呼气时使颈部后仰伸至最大限度，反复7～8次 。
颈部侧屈：在深呼吸下进行，吸气时头部尽量向左偏歪，呼气时头部还原位;再吸气时头向右偏歪，呼气时头部还原位 ， 反复7～8次 。
颈部伸展：深吸气时使头颈部尽量伸向左前方，呼气时使头颈部还原位;然后再深吸气 ， 使头颈部尽量伸向右前方 ， 呼气时使头颈部还原位，反复7～8次 。
颈部旋转法：先深呼吸，吸气时使头颈部尽量向左侧旋转，然后再如此向右侧旋转，反复2～3次 。锻炼时要求活动范围由小到大，速度由慢到快，次数由少到多，循序渐进，持之以恒 。

以上就是孩子得了劲椎病怎么办的内容啦，希望本文可以帮到你！

• 成都哪个博物馆适合带孩子
• 孩子学酒店管理专业有用吗 有前途吗
• 小车超载两个小孩子怎么处罚
• 孩子的生日祝福语 给孩子的生日祝福
• 怎么起诉男方提高孩子的抚养费
• 女孩子手表带左手什么意思
• 进入小学对孩子祝福语 进入小学对孩子祝福语精选
• 小班成长手册家长寄语 记载孩子的点滴
• 你知道得了月经不调怎么办
• 阿尔法脑电波对儿童的好处 阿尔法脑波对于孩子哪些帮助