不甜的水果含糖量都很低是错误的，很多吃起来不甜的水果含糖量是高的，而有些吃起来很甜的水果含糖量却不高 。像石榴、百香果，虽然吃起来酸酸的，但含糖量都在13%到15%，热量很高，只是他们富含有机酸，遮盖了甜味 。
【不甜的水果含糖量都很低吗】含糖量一般是指单位质量的可食用品中所含糖分的质量 。糖分对于一个人的身体健康非常重要，是人体能量的重要来源，每天都要摄入 。
含糖量在4%—7%之间的水果有西瓜、草莓、白兰瓜等 。含糖量在8%—10%之间的水果有梨、柠檬、樱桃、哈密瓜、葡萄、桃子、菠萝等 。
含糖量在9%—13%之间的水果有苹果、杏、无花果、橙子、柚子、荔枝等 。含糖量在14%以上的水果有柿子、桂圆、香蕉、杨梅、石榴等 。

以上就是不甜的水果含糖量都很低吗的内容啦，希望本文可以帮到你！

• 不圆润盘他是什么梗
• 猫猫不拉屎是怎么回事
• 空腹喝蜂蜜水好吗 早上空腹喝蜂蜜水好不好
• 新车几年审一次 不同的车年审一样吗
• 四不放过是指哪四个
• 彩妆过期还能用吗
• nova6支持无线充电吗
• 什么人不适合练小燕飞
• 江西赣州盛产什么水果
• 高中算高等学校吗