【丝瓜汤怎么做最下奶 做丝瓜汤的步骤】1、先将丝瓜去皮切成小片 ， 再将鸡蛋打入碗中搅拌均匀 ， 先放切好的丝瓜炒熟后加入适量白开水 ， 倒入鸡蛋液加入适量食盐即食用 。
2、产妇多吃汤水食物能让奶水更快分泌 ， 也可让奶水分泌越来越多，所以生完宝宝后尽可能的多吃汤水食物，丝瓜鸡蛋汤具有催奶的作用 。平时也可以经常吃排骨汤和乌鸡汤，不仅可以帮助下奶还可以滋补身体让产后身体更快恢复，最好每天吃些小米粥和细软的面条 。
以上就是丝瓜汤怎么做最下奶 做丝瓜汤的步骤的内容啦，希望本文可以帮到你！
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