1、常吃夜宵 ， 会得胃癌，因为胃得不到休息 。
【健康知识资料 需要我们知道什么】2、一个星期只能吃四颗鸡蛋，吃太多 ， 对身体不好 。
3、鸡屁股含有致癌物，不吃较好 。
4、饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果 。
5、早上吃水果是金，中午吃水果是银，晚上吃水果是铜 。
6、喝豆浆时不要加鸡蛋及塘，也不要喝太多 。
7、空腹时不要吃番茄 ， 最好饭后吃 。
8、早上醒来，先喝一杯水，预防结石 。
9、睡前三小时不要吃东西，会胖 。

以上就是健康知识资料 需要我们知道什么的内容啦，希望本文可以帮到你！

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