需要的材料有普通面粉500克、温水250克、干酵母10克；
方法：
1、把面粉放在盆里，将面粉中间挖一个小坑；
2、酵母放在温水中溶化，水温不可太高，否则会杀死酵母菌 ， 酵母会失去活性；
【速冻发面包子面怎么和能包住汁】3、把溶化的倒入面粉的坑里，用筷子搅拌成小面团状，再用手揉成不粘手的面团，和好之后 ， 在盆上盖一块湿布，放在温暖的地方发酵，发酵时间约为1小时即可 。

以上就是速冻发面包子面怎么和能包住汁的内容啦，希望本文可以帮到你！

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