健身时穿什么衣服合适要季节和具体的锻炼项目 。根据自己的情况选择合适的服装 。
4-10月份天气较暖的时间段，下身穿短裤，上身半袖或背心；
11-3月份比较冷的，就得穿长裤和长袖 。
【健身时穿什么衣服合适】如果你去健身房是做以有氧为主的减脂瘦身运动，会出大量大汗，需要穿吸汗好或纯棉质地的衣服，而且要准备2套以上，在运动完后立即换掉湿透的一套，以防感冒；如果你是去做无氧重量训练 ， 还需要准备手套（防滑）一副 。

以上就是健身时穿什么衣服合适的内容啦，希望本文可以帮到你！

• 大学什么专业挣钱多 前景好工资高的专业
• 华为手机电池旁边的树叶是什么
• 最小的音频格式是什么
• word怎么截图按什么键
• 蘑菇生长在什么样的环境里
• 城门失火殃及池鱼蕴含了什么道理 城门失火殃及池鱼蕴含哪些道理
• 台风跟飓风有什么区别
• 好的意思分别是什么
• 华为荣耀4x启用4g有什么用
• 亭亭玉立是描写什么的