小编觉得在生活当中 ， 最困难的事莫过于处理人际关系了 。 每次到了新的环境 ， 花很长的时间也很难跟朋友或同事混熟；和别人聊天的时候总是插不上话 ， 聊不下去……虽然在别人面前总是展现出一副没心没肺的样子 ， 但是一个人的时候总会觉得自己与别人格格不入 ， 很孤独 ， 不知道各位小仙女们是否和小编一样被这样的问题困扰着 。

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小编在人际交往不顺的时候 ， 不仅工作和生活会受到很大的影响 ， 情绪也会很焦虑 。 直到我看到日本知名精神科医师西胁俊二的4个“秘密武器” ， 我的人际交往终于开始有了变化！

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