如何协助孩子度过青春期？首先让我们了解青春期阿德勒在《自卑与超越》一书

阿德勒在《自卑与超越》一书中对青春期做了描述：

青春期并不能真正的改变人格，只是孩子在青春期的成长更具挑战性，要面对新的问题，接受新的考验。

他们的人生态度也日益凸显出来，尤其是一些不成熟的人生态度。

虽然以前父母也会注意孩子的一些想法，但这个阶段父母就会变得更严格。

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来源 | 阿德勒《自卑与超越》

青春期的生理及心理特征

阿德勒认为，青春期的时间跨度是由14岁左右开始到20岁结束，但也有一些孩子12岁就进入青春期了。

不同的孩子发育各有差异，有的快，有的慢，有的协调，有的不协调。

孩子在青春期会明显长高，四肢也发展较快，这就需要大量的运动来训练这些疯长的器官，以达到协调。

如果在这个过程中，有些孩子遭受到嘲笑或讽刺，他们就会破罐子破摔，对自己失去信心，对自己的身体发展带来不好的影响。