纵有三千烦恼，不如拈花一笑纵有三千烦恼

纵有三千烦恼，不如拈花一笑。烦恼谁都有，最烦的是心乱如麻；烦恼谁都不想要，最无奈的是甩不掉。烦恼是因为智慧不够，只要学会一笑而过，人生一路云淡风轻。

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你越想得到什么，你越会烦恼不休，不如“缓一缓” ，烦恼自然消失。

一位智者云游四方，路途中遇到一位愁眉苦脸的年轻人。智者问， “为什么不开心呢？”年轻人说， “因为我的稻田里撒了谷种，担心有麻雀来偷吃。 ”智者说， “我这里有一个赶鸟的器具，你拿去用吧。 ”过一会，年轻人跑到智者面前，默不作声，垂头丧气。智者又问， “你什么叹气呢？”年轻人说， “鸟是赶走了，可是天上有乌云，我担心下雨，把谷种冲走了。 ”智者说， “我这里有薄膜一卷，拿去把种子遮盖好。 ”

第二天，智者准备动身去别的地方，年轻人一大早就来敲门。年轻人默不作声，脸色更难看了，眼睛也通红，似乎一夜未合眼。智者问， “一大早，愁眉苦脸，为什么？”年轻人说， “今天早晨的太阳很明媚，到了中午，肯定会很晒......”智者猜想到了年轻人要说什么，就打断了他的话， “你回家好好睡一觉，啥都别想，谷种就变成了秧苗。 ”年轻人百思不得其解，但还是按照智者的话，回家睡觉去了。过了两天，谷种都发芽了，吐出了绿色。年轻高兴地说，真的好神奇，睡一觉就什么都好了。

其实，我们都是那个年轻人，做什么都想尽快有结果，而不注重循序渐进的过程。你想得到什么，越想越烦恼，如果暂时忘记“结果” ，往往会有好结果。与其想得尽快到什么，不如一步一步来，把握好每一个步骤，才有出人意料的惊喜，烦恼也随之消失。