我经历抑郁的那几年前言抑郁这种生物

前言

抑郁这种生物，很顽强。它寄生的地方是你的心。它喜欢时刻往你心里的裂缝里钻啊钻，看有没有正在裂开的伤口没，找到了就全力地继续扒开伤口，扒的你痛的呱呱叫。

至今为止我都不知道我算是什么程度的抑郁，抑郁长达4年，每天都痛。我以为我只是比别人更敏感一点，别人也以为我比他们更敏感一点， “你就是想太多” ，这句话是让我最最感受到孤独和绝望的话。抑郁怎么就找上我了？

1 抑郁先发现了我心里的破口

每个人的生活都不容易，心里总是很多隐性和显性的伤痕。所以，在成长的这20几年里，我积攒了很多还未治愈的伤口。

其中，在原生家庭里造成的伤口是最多的，根源是由于父亲的不成熟，忽略了我在成长时候对情感上的需求，并且，由于他的不成熟的处事，被朋友欺骗，导致家庭从富足到欠债，日子过的提心吊胆。

父亲是孩子心理上强大的支撑杆，是力量的表现。但，当有一天我发现这根杆不是支持天花板的撑杆，而是搓破天花板的杆，我开始极度没有安全感，但这不能成为抑郁的点，它只是破口，或者说导火索。

2 抑郁成功寄生在我心里

我相信人性本善，但有一天我发现好像错了。最最糟糕的是，我发现我自己也很坏。

例如发现诚信这件事情在人在困境时候，不值一提，例如发现我在最经济困囧的时候，诚信在我眼里也不值一提。

是的，我被朋友坑了，然后我又去坑别人。我还抛弃了我最爱的狗狗，我把它当成女儿看，但我卖掉了我的女儿。抛弃它的那个晚上我很恍惚地走回家，我厌恶我自己，厌恶这个世界，厌恶作为人活在这个世界上，我是不相信人有爱了。这个我打电活给我妈，我难受地要爆炸了，我妈说：“一只狗算什么” 。没有人能懂我情绪上的爆炸点，我本觉得世界很美好，但是我看到了很多坏，于是我变得对人缺失信任。我本缺乏安全感，现在却连自己的本性都厌恶，我就更没有安全感，我没有能力保护我爱的，我也连自己都很厌恶自己。