以下是来自悦悦妈的分享：

悦悦一出门就喜欢低着个头 ， 遇见熟人也不爱打招呼 ， 经常被妈妈逼着问好 ， 即便如此 ， 声音也还是很小 。

在学校里也一样 ， 遇见的不管是老师还是同学 ， 都是低头匆匆走过 。 上课被老师叫到回答问题 ， 也总是一脸不自信 ， 回答的声音很轻 ， 只有边上的同学能听到 。

这该如何是好？

上文中的悦悦是典型的不自信的表现 。

要想培养孩子的自信心 ， 首先要了解孩子为什么不自信 。

经过了解发现：悦悦平时上课容易分心 ， 总是东张西望 ， 写作业也比较拖拉 ， 在家里玩玩具的时候也是一样 ， 无法专心干一件事 。 因此经常受到老师和妈妈的批评 ， 久而久之 ， 觉得自己干什么都不行 ， 对自己失去了信心 。

----孩子不爱与人沟通 ， 非常不自信 ， 可能跟注意力有关//----海南龙网生活频道 http://life.hainanlong.com

张妈妈有话说：

• 鸡腿|天冷了，就要吃得饱饱的南瓜鸡肉焖饭，不爱南瓜也能吃两碗
• 馒头|全麦馒头学我这样做，松软好吃，孩子的营养早餐首选
• 肉馅|百吃不厌的西红柿猪肉饺 孩子们都爱吃，你会做吗？
• 停不下|最让孩子停不下筷子的竟然是青椒炒香干
• 可口|炸带鱼时面糊这样调，酥香可口，不腥不糊，老人孩子都喜欢吃
• 孩子|7道孩子爱吃的美食，自己在家做便宜又健康！
• 凉菜|孩子爱吃的酸甜凉菜，脆爽美味，简单营养，自己在家做真解馋
• 小当家|那些年5款消失的方便面，你吃过几种，全吃过的孩子都上学了！
• 身体|11月，多给孩子做这个菜，香软嫩滑，孩子吃提高免疫力，身体棒
• 红薯|红薯这样做太美味，外酥里嫩，甜香营养，孩子爱吃的早餐美味