女人最容易变老的几个小细节有的人

有的人，刚刚三十岁，就觉得自己老了，经常对孩子说的一句话就是：“我这辈子是完了，以后都靠你了。 ”有的人，八九十岁还没老，就像最近火爆网络的那个河南的94岁老奶奶，不但身体硬朗，且性格明朗，每天在夜市卖煎饼，还学会了用手机收款。

人生路走走停停，不经意间，竟也走了好一段路程，即将迈进新的一年，各式人群开始焦虑。其中不乏未婚大龄女青年，还有许多人感叹，一年光阴转瞬即逝，自己又老了一岁。

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虽说变老，总是先从外在形象中显露出来。而不运动、不保养，无疑是让外在形象老化的最直接原因。

一个终日不运动的女人，不仅是在放任自己身材走样，也是对自己身体健康的不负责；一个不注重保养的女人，更是让自己的容貌遭受岁月侵蚀，这样的女人，也只是在加速老去的过程。