之前有粉丝向我咨询，孩子被打后只会哭怎么办？这应该是很朋友都会遇到的问题了。

其实引导孩子从小培养界限感，学会保护自己，并逐渐掌握处理人际冲突中的一些小技巧，是非常重要的，而这需要我们家长从小做好引导和示范。特别是孩子上幼儿园之后，孩子的社交圈扩大，更需要学会如何保护自己。

下面分享一些方法，希望能帮助家长引导孩子更好的去表达和保护自己：

01 帮助孩子习得合理有效的言语表达

第一个肯定是言语表达，平时在生活中需要我们有意识地引导孩子表达自己想法、并且敢于坚定地说不。

比如我家两个孩子目前都能够比较自如地表达出自己的观点，以下都是学龄前孩子可以做到的自我意识的表达方式：

“这是我的玩具，我想/不想分享给你” 。能够坦白表达归属权，并且表达自己的意愿。
“你不可以打我，我会生气的！” 。不畏惧对方的强权，并且敢于表达自己的感受。
“打人是不对的，你放开我” 。提出自己的判断力，并且主动解决问题。

这些表达方式都需要层层递进地练习，核心是教会孩子用语言表达意愿，必要的时候甚至需要我们据理力争，让孩子学会谈判，试图为彼此的矛盾提出合适的解决方式。

这些方式都需要我们有足够宽容的环境，孩子才能够萌发这个意识。一个能够在冲突面前不卑不亢、有理有据地保护自己的人，显而易见，才会更加受到尊重，因为这是一个正面、积极的方式，也是我们社会道德和准则的一部分。

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