很多时候 ， 我们女生爱美并且是为了美给别人看 ， 而是 ， 单纯的觉得 ， 自己变美了 ， 心情也会跟着变好 ， 整个人也会变得自信很多 。 在生活中也有很多可以让我们变得越来越好 ， 越来越美的小习惯 。 今天小编在这里总结了一些小习惯 ， 和大家一起学习分享 ， 希望大家都可以变得越来越好 ， 越来越美 。

----女生坚持这些小习惯 ， 会越来越好 ， 越来越美//----海南龙网生活频道 http://life.hainanlong.com

第一 ， 每天至少大笑一次；应该很多小可爱会说 ， 自己除了刷抖音短视频有笑过 ， 好像似乎很久没有真心的开心笑过了 。 但是 ， 你们知道吗？大笑会使心情愉悦 ， 愉悦的心情可以刺激我们体内的多巴胺分泌 。 这个多巴胺能够有效的缓解我们的压力 。 当我们压力缓解了 ， 心情变好了 ， 人自然也会变得好看 ， 变得容光焕发 。

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• 告诉|这种白酒千万不要买，白送都不要，买了也别喝，赶紧告诉家里人
• 步骤|冬天炸丸子别总是用萝卜，试试这个菜，香酥鲜美，比吃肉还解馋
• 错过|上桌妙光的馅饼（简单易学），这个冬日别再错过啦
• 尴尬|饭局上，如果看到这种菜，女人可以少吃，但别多问，否则很尴尬！
• 腌制|腊肉怎么腌记住这5个技巧，腌出来的腊肉久放不坏，味道鲜香
• 竟然|什么？孔饭（焖饭）的做法竟然这么简单？
• 小鲜侣调味|营养和美味，都在这道金针菇豆皮卷里
• 下肚|冬天一定要常吃这种肉！连汤下肚鲜香御寒，手脚都不冰凉了
• 开胃|这三样菜一起炒实在是鲜美极了，开胃下饭香，便宜又好吃总吃不腻
• 喜欢|如果你想吃馒头，就不要省这一步，馒头蓬松香和店里卖的一样