一、三十年河西 ， 三十年河东 ， 永远不要瞧不起任何人 ， 你今天瞧不起的人 ， 可能就是明天你惹不起的神 。

二、别为过去哭泣 ， 过去已经过去 。 别为未来焦虑 ， 未来还未到来 。 要活在当下 ， 还要活得漂亮 。

三、不随波逐流 ， 不妄自菲薄 ， 做自己喜欢做的事 ， 赚自己喜欢赚的钱 。

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四、胖了就去减！喜欢就去买！没钱就去赚！青春那么短 ， 磕碜给谁看？其安慰自己平凡可贵 ， 不如拼尽全力活得漂亮 。

五、如果你的生活已处于低谷 ， 那就 ， 大胆走 ， 因为你怎样走都是在向上 。

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• 西葫芦|好吃不上火的特色家常下饭菜，汤汁拿来拌饭超级美味，冬天吃最适合！
• 提高|剩菜香菇能吃吗，提高机体免疫功能、延缓衰老
• 脂肪|这种鱼一直以来都被误解，富含DHA又高蛋白，但是却很少有人买
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