排骨|几道美味又下饭的家常菜,简单易学,营养又健康,值得一试

青椒洋葱炒肉丝
排骨|几道美味又下饭的家常菜,简单易学,营养又健康,值得一试
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材料:青红椒、洋葱、胡萝卜、瘦肉、洋葱、姜、蒜、酱油、盐、鸡精、淀粉
做法:
1、胡萝卜洗净去皮切丝,青红辣椒洗净切丝;葱、姜、蒜切碎备用;洋葱去掉洋葱皮,洗净并切成条;瘦肉洗净切丝,用料酒、酱油、盐、和生粉拌匀腌制10分钟;
2、把锅加热,倒入油,放肉丝快速翻炒,直到肉丝变色,放葱和姜炒香,放胡萝卜炒至六层熟,加入酱油、盐和少许糖调味;
3、放洋葱、青红辣椒炒断生,加入鸡精、蒜末增鲜,倒入水淀粉勾芡即可出锅装盘。
玉米烧排骨
排骨|几道美味又下饭的家常菜,简单易学,营养又健康,值得一试
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【 排骨|几道美味又下饭的家常菜,简单易学,营养又健康,值得一试】材料:排骨、甜玉米、花生米、姜、小葱、冰糖、生抽、蚝油、料酒、八角、桂皮、盐、食用油
做法:
1、排骨洗净切小块,冷水下锅,放入姜片和适量的料酒焯水,捞出用清水洗净控干水分备用;玉米洗净切小块;姜切片;葱切段;
2、热锅放油,油热后放冰糖炒小火糖色;炒到冰糖完全融化, 呈棕色,下入焯过水的排骨;继续小火煸炒,直至排骨上色且里面油脂部分煸炒出;加入没过原材料的开水, 加入料酒、生抽、蚝油、八角和桂皮翻炒均匀;大火烧开后再转为小火,下入小葱结、姜片,盖上盖, 小火炖30分钟;
3、加入玉米段和花生米, 盖上盖, 再炖10分钟;待排骨软烂加入盐和胡椒粉调味,大火收汁即可出锅装盘。
鱼香白菜
排骨|几道美味又下饭的家常菜,简单易学,营养又健康,值得一试
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材料:白菜、黑木耳、食盐、酱油、醋、鸡精、葱、姜、蒜、淀粉、辣酱、白糖、植物油
做法:
1、准备好大白菜和木耳,把葱、姜、蒜切碎备用;
2、把水发木耳撕成小朵,取一碗加入白糖、酱油、盐、醋、淀粉和清水调成鱼香汁;
3、大白菜削成块,炒锅放植物油,下入白菜块,煸炒出水分后倒出;
4、另起锅,倒入植物油,下入辣酱煸炒出红油,加入葱姜蒜碎继续煸炒出香味;
5、加入泡发的木耳煸炒均匀,倒入鱼香汁烧开至黏稠即可出锅装盘。