吃光|五花肉此做法实在是太好吃了，都不用放上一滴油，刚上桌就吃光了中薪|做法|吃光|上桌|豆瓣酱

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猪肉富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，肾等内脏的发育和功能有重要影响。富含脂肪，维持体温和保护内脏，提供必需脂肪酸，促进这些脂溶性维生素的吸收，增加饱腹感。猪五花肉含有丰富的优质蛋白质。

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五花肉是我们家常炒菜中经常做的.但怎么做到油而不腻.人人都喜欢吃.这是需要你下番功夫的,今天来和我们学学.
酱香五花肉
材料:姜、葱、五花肉桂皮、砂糖、豆瓣酱、生抽、老抽
1、姜去皮切丝，葱洗净切段，五花肉洗净切小块。
2、开水入五花肉，大火煮开10min，撇去浮沫捞出。

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3、五花肉入电饭煲中，入洗干净的桂皮.姜丝。
4、砂糖放小碗中，加豆瓣酱、入生抽、老抽、加清水拌匀，入电饭锅中。
【吃光|五花肉此做法实在是太好吃了，都不用放上一滴油，刚上桌就吃光了】5、盖盖,按煮饭键，煮至收汁加葱段，拌匀后即可。

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平时多给孩子吃肉长身体的啊，大人吃肉可以增强体质，毕竟身体是革命的本钱的嘛！你学会做了吗？你爱吃吗？
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