清洗干净|韩国网友:在中国,这应该是穷人吃的食物,中国食客:你家里有矿
很多人都非常喜欢看韩剧,我们经常能看到韩国夜市小吃摊上有很多的美食,对于美食,韩国人和中国人有不一样的看法,今天就和大家聊一聊,韩国人眼中的美食!韩国网友:在中国,这应该是穷人吃的食物,中国食客:你家里有矿?韩国三面沿海,他们平时日常饮食中海鲜比较多,而中国很多地方的人都吃不到海鲜,所以导致海鲜价格非常贵。韩国人常吃的小章鱼营养丰富,低胆固醇,低卡路里,价格和猪肉牛肉相比又很廉价。所以会说穷人吃海鲜,富人吃猪牛肉。小编这次就想做个香辣小章鱼吃吃,味道很棒呢!
香辣小章鱼

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配料:
望潮 250克、辣椒 一碟、芝麻 一碟
烹饪步骤:
1.小章鱼洗净,用盐水泡3分钟,准备葱段和姜末,锅中加水烧开,加入姜葱,和料酒。

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2.小章鱼煮一分钟,捞起放入冰水中,至完全冷却后,控干水分备用。

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3.锅中放辣椒爆炒煸香

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4.锅中加入香辣酱,番茄酱,糖,锅中翻炒一小会后关火倒入控干水分的小章鱼。

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5.翻炒收汁,美味完成

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烹饪小贴士:
1、水里加入适量醋和碱面,放进章鱼,用手不停搓洗,章鱼表面的粘液被清洗干净为止。
2、找出章鱼的牙齿,抠掉。
3、用剪刀剪开章鱼的头部。
4、把内脏全部挤出来扔掉,墨汁清洗干净。
5、去章鱼的皮,从头部顺着往下撕。章鱼清洗干净即可。
章鱼肉肥厚,与猪肉、猪蹄或花生、大枣之类一起烹饪,煮食、炖食或炒食均可,凉性大,吃时要加姜。章鱼嘴和眼里均是沙子,吃时须挤出。
章鱼含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素,并还富含抗疲劳、抗衰老,能延长人类寿命。
章鱼能补血益气,催乳生肌。用于气血虚弱,头昏体倦;产后乳汁不足。一般人均可食用。有荨麻疹史者不宜服。
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