开胃|山楂粥,酸甜可口很开胃


开胃|山楂粥,酸甜可口很开胃
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山楂粥By 日食和月食妈妈有高血压,做了点山楂粥给她吃,这个粥比较适合高血压和心衰的人。原料:大米、山楂、白糖、桂花蜜。做法步骤:
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第1步、放入2片山楂和适量白糖,熬煮成汤色变成微黄色。
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第2步、滤渣取汁。
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第3步、把山楂汁倒入粥里面稍煮片刻,盛出。
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第4步、加入适量桂花蜜,即可。小贴士:粥的粘稠度可根据自己的喜好决定加水的量。来自 美食天下 日食和月食 的作品。