食品|作为早餐首选的油条到底是不是健康食品呢? 早餐|首选|健康食品|豆浆油条

【食品|作为早餐首选的油条到底是不是健康食品呢?】

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作为早餐的经典搭配，豆浆油条相信很多人应该都这样吃过，虽然说早餐的选择有很多，但是豆浆油条的地位却是无法撼动的，作为中国多年来的早餐，油条一直在人们生活中存在，哪怕中间出现过多次油条问题，例如油条加明矾，加洗衣粉，地沟油或者不换油等等问题。

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既然多次出现问题都没有让人们对油条产生排斥，可以看出人们对于油条的喜爱，哪怕自己吃的油条可能会含有一些有害物，作为早餐首选的油条如果没有添加这些有害物质，那么算不算是健康食品呢？能够在人们生活中扮演这么重要的角色，大家也都知道一日三餐中最重要的就是早餐。

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其实油条之所以会被人钟爱，是因为油炸过的油条既有酥脆的部分，又有柔软的部分，吃起来口感很好，再搭配豆浆，堪称极品，可是油条却并不是一个真正的健康食品，油条经过高温油炸会产证一些致癌物质，尝试食用会让人得癌症的几率变高。

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油条虽然是用面粉制作而成，但是营养成分以及在高温油炸的过程中流失掉，反而在油炸过程中吸收过多的油，导致能量过高，最终油脂会变成脂肪堆积在身体中，另外就是油条的特性，哪怕产生变质也不会尝出来，而变质食品对于身体的危害更大，甚至有些商家为了油条的美观，会添加一些明矾之类的有害物质，因此油条中可能存在着很多不可知的危害，所以油条不仅不是健康食品，最好还是少吃为妙，大家平时早餐吃什么呢？