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【5-114】 这是一个今日继续放纵吃甜菜名瞎取过分敷衍的故事……小雨一淋再吹会儿小风，脑袋晕晕都算轻了 ----- 2020.10.14
By sure汪 【豆果美食官方认证达人】
用料

• 莲藕 小半节
• 莲子 一小把
• 红枣 六颗
• 红糖 一块
• 银耳 一小把

做法步骤

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1、提前抓把干银耳碎干莲子加水泡透泡挺胖，整夜泡制记得扔冷藏

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2、切堆藕块扔锅/煲里，用电用火都可以，喜欢吃入味红糖藕的胖又可以顺手加些糖

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3、扔上之前备好的银耳和莲子，根据容器大小和自己想要汤量往里加水

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4、加盖送进煲选好程序等汤好，或者搁灶上大火煮开转小火慢慢咕嘟到银耳出胶莲软糯

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5、悄悄扔上几个小红枣，关火焖它十几分钟再掀盖尝味道看情况补红糖

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【 红红|这样做莲莲红红银耳汤，比饭店里的还好吃】6、天冷的时候来一盅热甜汤，再盘两圈软软的喵肚肚，很好我觉得我又行了

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7、走了哟，明天见~

• 家人|一入冬牛肉这样做，鲜香嫩滑，太好吃了，家人根本放不下碗筷！
• 馒头|全麦馒头学我这样做，松软好吃，孩子的营养早餐首选
• 好吃|豆腐这样做太好吃了，放肉末用砂锅煲出香味，上桌后总是秒光盘
• 滑入|口水鸡这样做太好吃，嫩滑入味，鲜辣爽口，老少皆宜的肉食凉菜
• 下饭|萝卜不仅可以用来做炖汤，奶奶教我这样做，清脆爽口，超级下饭
• 开胃|草鱼这样做味道超级赞，鲜嫩无腥味，香辣可口又开胃
• 美食|茄汁排骨这样做太美味，只需3步就能上桌，嫩滑爽口，家人特爱吃
• 米饭|豆腐这样做，比吃肉还费米饭，不吃到撑也停不住嘴，太开胃解馋了，好吃
• 红薯|红薯这样做太美味，外酥里嫩，甜香营养，孩子爱吃的早餐美味
• 解馋|菠菜吃了30年，还是这样做最解馋，我家一周吃7次，开胃又下饭！