女人掉发不用怕，多吃这菜，养发乌发，滋补还营养，很好用。它就是黑芝麻。黑芝麻含有丰富的维生素B1、氨基酸、维生素E等营养物质，可以很好的帮助我们乌发哦，所以掉发的一定得多吃，今天小编给大家带来的是黑芝麻麻薯，十分的美味，
黑芝麻麻薯

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配料：
麻薯粉 250克、水 70克、鸡蛋 80克、黄油 40克、奶粉 5克、精盐 2克、给一个 12克
烹饪步骤：
1.所有材料准备好，黄油隔热水融化

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2.除黄油外所有原料加一起，揉匀

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3.加入融化的黄油，继续揉匀再多揉5分钟左右

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4.加入黑芝麻，揉匀

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5.分成大概20克一个的小球，不用揉太圆，放到烤箱内一会自己就圆了。160度，大概烤25分钟左右

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烹饪小贴士：
1、买：购买黑芝麻应到正规商惩较大的超市购买，这样的地方一般都有很好的质量保障。
2、看：色泽和外观，一般黑芝麻有光泽，颗粒大小均匀，很少有碎粒、爆腰(粒上有裂纹)，无虫，不含杂质。劣质黑芝麻的色泽暗淡，颗粒大小不均，饱满度差，碎米多，有虫，有结块等。
3、嚼：可取少量黑芝麻放入口中细嚼，或磨碎后再品尝。优质黑芝麻味香、微甜，无任何异味。没有味道或微有酸味、苦味及其他不良滋味的为劣质、掺假黑芝麻。
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