【夜宵吃肠粉容易发胖吗】夜宵吃肠粉容易发胖，肠粉含有丰富的蛋白质、淀粉、微量元素、维生素等，营养丰富 。肠粉属于高热量的食物，减肥期间的人最好是不吃肠粉，早餐食用可为一天的工作提供能量 ， 早上新陈代谢高，晚上建议要少吃或不吃 。
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