1、西兰花用刀切成小朵,用清水冲洗后用盐水浸泡一会 。
2、胡萝卜去皮切好备用,青椒、红椒、香菇切好备用 。
【炒西兰花的家常做法】3、锅中加入清水 , 大火烧开 , 加入两滴油,一小勺盐,放入西兰花煮一分钟左右,取出沥干水分,热锅放油 , 姜丝爆香,放入胡萝卜翻炒,放入香菇翻炒均匀即可 。
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