1、蛋挞皮的做法确实复杂 ， 首先准备好材料，揉合成光滑的面团，放入冰箱冷藏20分钟以上，将面团放在案板上，擀成长方形，加入黄油，用大拇指把剂子捏成塔模形状 ， 将制好的生蛋挞放入微波炉中，等待4分钟即可 。
【蛋挞皮制作方法 蛋挞的营养价值】2、蛋挞营养丰富，其富含丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，适当的食用，有益于人体健康 。蛋挞中富含胆固醇，能维持细胞的稳定性，增加血管壁柔韧性 。此外，适当的食用，能提高人体的免疫力 。

以上就是蛋挞皮制作方法 蛋挞的营养价值的内容啦，希望本文可以帮到你！

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