月子期间可以吃排骨炖萝卜，最好炖胡萝卜 。因为这两样食品互相不相克，一起食用不会引起任何不良反应，口感清香鲜美营养价值高，特别适合产妇产后食用 。
胡萝卜炖排骨汤的做法如下：
1、所有材料洗净切好，胡萝卜切块，小葱挽结；
2、锅里加少许水和料酒，放排骨烧开去血水后洗净沥干；
【月子期间可以吃胡萝卜炖排骨汤吗】3、锅里放过水后的排骨，姜片，葱，红枣 ， 一次加够水，大火煮开转小火煲1小时，放入胡萝卜再煲30分钟 ， 出锅前放适量盐即可 。

以上就是月子期间可以吃胡萝卜炖排骨汤吗的内容啦，希望本文可以帮到你！

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