用干红枣煮稀饭好处有很多：有补脾、养血、安神作用、驻颜祛斑、健美丰肌、补血调经，活血止痛，润肠通便的功能、润肺健脾、止咳、补五脏、疗虚损的作用、令人容颜白嫩、皮肤细滑、皱纹减少、令皮肤水嫩、光滑、光泽照人等好处 。
对女性的七大好处：
【用干红枣煮稀饭有什么好处】1、红枣有补脾、养血、安神作用；
2、驻颜祛斑、健美丰?。?
3、补血调经、活血止痛、润肠通便的功能；
4、润肺健脾、止咳、补五脏、疗虚损的作用；
5、令人容颜白嫩、皮肤细滑、皱纹减少；

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