西瓜和芒果都含有丰富的营养，但含有的营养不同，可根据需要选择 。
【芒果跟西瓜哪个有营养】芒果为著名是热带水果之一 ， 其果实含有糖、蛋白质、粗纤维 ， 芒果所含有的维生素A和前体胡萝卜素成分特别高，其次维生素C含量也较高，矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分 。西瓜清爽解渴，味道甘味多汁，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和胆固醇外，含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质，是一种富有很高的营养价值，纯净、食用安全的食品 。

以上就是芒果跟西瓜哪个有营养的内容啦，希望本文可以帮到你！

• 成语接龙跟词语接龙有什么区别
• 国庆跟中秋同一天怎么形容
• 黄心西瓜叫什么
• 纪念卡跟普通公交卡有什么区别
• 腹有诗书气自华这句话是谁说的 原文跟翻译是怎样的
• 西瓜买肚脐眼儿小的还是大的
• 南极又出现西瓜雪是怎么回事 西瓜雪是怎样造成的
• 跟一个女生聊天聊什么 和女生怎么聊天
• 西瓜荔枝雪泥饮 如何做西瓜荔枝雪泥饮
• 汤跟肉哪个更有营养